우리의 몸을 신뢰하지 않는 것이 걱정될 때, 그것은 문제가 우리의 몸이 아니라 우리의 마음에서 온 것이라는 것을 인식하는데 도움이 된다.

우리의 몸을 믿지 않는 것이 걱정될 때, 그 문제는 우리의 몸에서 나온다는 것을 인식하는데 도움이 된다. 여성의 몸은 완벽하게 관리된 일련의 아기들을 낳기 위해 창조된다. 탄생의 춤은 모든 여성들에게 다르지만, 춤이 어떻게 보이든 간에, 언제 출 것인가에 상관없이, 마음은 몸을 지탱하고, 놀라운 일들이 일어날 것이다.당신은 당신의 몸을 사랑하고, 그것이 누구고 실제로 무엇인지 발견하며, 수 세기 동안 이어져온 사슬에서 벗어나, 여성의 힘과 아름다움과 자유를 내면으로부터 회복할 준비가 되어 있는가?좋은 보디 홈 빌더가 되기 위해서는 단순히 체중을 올리는 것 이상의 것에 집중해야 할 것이다. 신체 구조로 달성하고자 하는 것에 대한 진지한 목표 설정 당신의 목표를 설정하는 것은 훈련 내내 정신을 궤도에 올려놓게 하고, 영감을 주며, 호의적인 분량을 유지하기 때문에 당신의 훈련에서 가장 중요한 단계가 될 수 있다.

그렇다면 몸을 만들기 위한 당신의 목표는 무엇인가? 어떤 종류의 몸을 원하십니까? 당신이 이것을 적거나 마음에 새기기만 하면 당신은 당신의 몸 만들기 여행을 시작할 준비가 된다.세포는 생명의 가장 작은 계통이며 신체가 효과적으로 작용하기 위해 먹이고 길러야 한다 손에 있는 림프계는 세포의 노폐물을 배설할 책임이 있다 림프계는 완전히 신체의 운동에 의존한다 잦은 스트레칭은 임파 순환의 효율을 높일 수 있다.

세포가 노폐물과 독소를 씻어내는 것천연 허브의 정제 과정 내내 신체가 해독하는 동안 훌륭한 영양소를 넣는다. 이것은 허브가 그들의 잠재력을 최대한 발휘하도록 해주고 그들이 표현하는 긍정적인 영향을 준다.두 번째 과제: 당신 자신의 책을 시작하라 일단 당신의 몸이 원하는 것에 대한 아이디어를 얻으면, 당신은 일할 수 있는 무언가를 갖게 될 것이고, 당신이 할 수 있는 약간의 수정을 할 수 있을 것이다. 하지만, 지금은, 당신의 관찰을 메모함으로써 단지 당신과 당신의 몸을 알게 될 뿐이다.당신이 할 수 있는 모든 세트의 운동을 시작하라, 만약 당신이 10 세트의 총 초보자라면, 그것은 100이나 그 이상의 증가가 될 것이다, 만약 당신이 10 세트의 초보자라면, 나는 당신에게 30에서 50 세트의 초보자라면, 당신을 위해 최선을 다한다는 http://smilealba.co.kr 것을 발견했다. 하루에 30분 동안, 그리고 당신은 힘과 지구력을 매우 빠르게 얻을 것이다!기억하라, 그 생각은 전문가가 말하는 것이 아니라 여러분과 여러분의 신체에 대해 무엇이 진실인지 알아내는 것이다. 여러분은 여러분에 대한 전문가 입니다. 동시에 여러분은 어떻게 모든 일이 잘 풀릴지 이해할 필요가 없습니다(나나나 목욕탕이나 매일 밤마다 하는 일! 나는 아직 사람을 알아내지 못했어!) 단순히 당신과 당신의 신체에 대해 배운 것을 문서화하라.명상하는 동안 나는 실제로 많은 빛의 존재를 실제로 경험해 본 베일의 반대편을 방문했었다.이 빛의 존재들은 실제로 물리적인 형태의 외모를 다루어 왔기 때문에 여기 물리적인 세계에서 우리의 물리적인 유형을 통해 우리가 서로 관계하는 것과 정확히 같은 방법으로 그들과 교제할 수 있게 되었다.어느 날, 나의 주요 영적 가이드가 갑자기 그를 있는 그대로 보게 해줬어. 바로 그 순간, 그리고 놀랍게도, 나는 나 또한 빛의 존재로 보았어.사람들이 왼쪽 위를 올려다볼 때, 그들은 당신을 생각하고 있거나, 과거를 생각하거나, 무언가 중요한 것을 염두에 두려고 할 가능성이 있다.

어떤 경우에는 우리의 마음이 잘못된 것에 집중하도록 우리를 속일 수 있다.

그래서 우리는 무엇이 제대로 되어가는지 잊어버리게 한다.

자연적으로 임신을 할 수 없는 고객과 함께 일했던. 그녀는 체외수정을 받았고, 그녀가 임신한 후, 놀라운 공포와 두려움을 드러냈다. 우리는 그녀가 체외수정을 분석하는 방법을 바꾸는 것을 다루었다.아이디어, 만약 그것이 작동하지 않는다면? 그녀는 집중했다, 그것은 효과가 있었다! 그 걱정을 처리한 후, 그녀는 마치 그녀의 몸이 무엇이든 할 수 있을 것 같은 힘을 느낄 수 있었다.그녀는 결국 자연적으로 분만하게 되었고, 21개월 동안 성공적으로 모유를 먹였다.기억하라, 당신의 몸은 임신에 성공했을 뿐만 아니라, 아름다운 아기를 기르고 출산할 준비를 하는 데도 마찬가지로 효과적이다.우리는 거의 아무것도 느끼지 못하기 때문에, 일반적으로 우리 몸 안에서 일어나는 일을 무시하기로 선택한다.

졸림, 위 지방, 알레르기 반응, 칙칙한 피부 같은 증상들이 서서히 나타날 수 있지만, 그것들은 해결되지 않거나 노화 과정의 일부가 될 것이라고 가정할 수 있다.

그러나 이것들과 많은 다른 징후들은 신호를 보낸다. 우리 몸 안의 독소가 실제로 모여들기 시작했다는 우리에게. 우리의 간은 유지하려고 노력하고 있지만, 우리의 식단 계획과 우리가 호흡하는 오염물질로 인해, 그 과업은 따라잡기가 어려워진다.다른 살 길이 있다는 거 알아?